3. 4 . 3不健糜实验组与对照组S C L 9 0 前后测差异比较…………………………243. 4 . 4 瑜珈练习效果的评价分析…………………………………………………243. 5讨{ 仑………………………………………………………………………………263. 5. 1瑜珈从根本上消除产生心理问题的原因…………………………………263. 5. 2瑜珈巩固和完善健康心理…………………………………………………273. 5. 3瑜珈练习者反馈信息均为良好……………………………………………273. 6 结论………………………………………………………………………………284个案研究…………………………………………………………………………・294 ...